21 luglio - Judith e la sintassi del corpo

Oggi Judith si è dedicata al linguaggio corporeo, alla possibilità di acquisirne maggiore consapevolezza e dominio. Gli esercizi, per quanto semplici sono stati molto interessanti e molto utili per ottenere una consapevolezza dei nostri punti di efficacia e dei nostri punti di debolezza.
E' stato bello poi dedicarci ad immaginare di gestire una conversazione con una persona che troviamo difficile da gestire e acquisire una posizione di terza persona o meglio ancora di stato, capace di vedersi dentro la relazione, vedere l'altro ed avere una consapevolezza delle dinamiche in corso. Solo così c'è la possibilità di condurre quella danza di azioni e reazioni che è la comunicazione.
Judith ci ha poi anticipato velocemente uno schema, il SOAR, states, operations, and resources molto interessante per contestualizzarci su più dimensioni, quella temporale, quella delle persone, prima, seconda e terza e quella dei livelli logici, l'ambiente, i comportamenti, le competenze, i valori e le credenze, l'identità e la spiritualità.
Dentro questo cubo si possono rincorrere gli stati problematici ma anche gli spazi di risoluzione, perchè "to solve greater problems you need greater immagination".
A proposito di livelli logici, Judith ha finito la giornata parlando di level alignment, di allineamento tra questi diversi livelli, dandoci una testimonianza di congruenza e di grazia nel ripercorrere il suo fare ed il suo essere la splendida persona che è.